Ohjaajasi
Keitaalla kanssasi treenaavat kokeneet ja lajilleen omistautuneet ohjaajat.
Riikka-Liisa Hannikainen
Riksu toimii yrittäjänä Treenikeitaalla sekä tanssikoulu Studio Dance Pitillä. Hänellä on tanssijan ammatin lisäksi vuosien tausta tanssinopetuksen ja ohjauksen parissa sekä lukuisia koulutuksia niin kuntoliikunnan kuin tanssinkin alalta. Riksu kokee vahvasti, että säännöllinen liikunta tuo hyvää mieltä ja virtaa kaikkeen muuhunkin elämään ja toivoo voivansa välittää tätä hyvinvointia mahdollisimman monille.
Saara Julkunen
Saara on kokenut ja pidetty ohjaaja, jonka tunneilla on ilo treenata. Saaralta onnistuvat niin tanssilliset tunnit ja tehokas lihaskuntotreeni kuin ihanan rauhallinen ja palauttava kehonhuoltokin.
Siiri Kivinen
Studio Dance Pitin pitkäaikainen tanssinopettaja Siiri siirtyy Treenikeitaan puolelle ilahduttamaan asiakkaitamme menevällä Dance Me Up -tunnilla.
Liina Kääriäinen
Liina on palannut vuosien ohjaustauon jälleen takaisin ryhmäliikuntamaailmaan, johon hän rakastui ollessaan vasta 11-vuotias. Hänellä on monipuolista ohjauskokemusta vuosien ajalta jahän on käynyt erilaisia ryhmäliikuntaan liittyviä koulutuksia. Ammatiltaan Liina on terveydenhoitaja ja äskettäin valmistunut seksuaalineuvoja. "Muistetaan huolehtia itsestämme: liikunta antaa jaksamista arkeen ja on hyvä lääke moneen vaivaan. Tunneilleni olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet- omana itsenäsi. "
Maiju Laurila
Maiju Laurila on kouvolalainen opettaja ja taiteilija. Opetuksessaan Maiju on kannustava ja pyrkii tuomaan liikkeen iloa ja elämystä osallistujille. Tunneilla liikutaan paljon ja juomatauot usein unohtuvat, kun yhdessä innostutaan tekemään. Maiju on tullut palkituksi mm. Kymenlaakson kulttuurigaalassa 2025. Hän toimii monipuolisesti tanssin, musiikin, teatterin ja kulttuurin parissa..
Sara Manninen-Tohka
Päätyökseen varhaiskasvatuksen opettajana toimiva Sara on ohjannut erilaisia ryhmäliikuntatunteja jo yli 15 vuoden ajan. Myös muu liikunta kuuluu vahvasti arkeen sisältäen mm.työmatkapyöräilyä, juoksua, kävelylenkkejä koiran kanssa tai kannustusta salibandykentän laidalla.
"Mitä rankempi ja hikisempi treeni, sen parempi."
Marika Peltonen
Marika on kahden ihanan tytön äiti ja työskentelee liikunnan parissa myös päivisin. Hänen juttunsa on lapsuudesta asti ollut liikunta ja jumppaohjaajana hän on jo konkari. "Aloitin ohjaamisen viime vuosituhannen puolella, mutta edelleen se tuo kerrasta toiseen ihan superhyvän fiiliksen! Nähdään jumpilla!"
Mia Siivonen
Lahtelainen Mia Siivonen valmistui 2013 tanssillisen ryhmäliikunnan ohjaajaksi, sekä urheiluhierojaksi ja löysi elämänsä rakkauden; Kuubalaiset tanssit! Hän on opiskellut Kuubassa huippuopettajien opissa perinne-, katu-, ja afrokuubalaisia tansseja,sekä estraditanssia kabareeta.
Opettajana Mia on tarkka, tekninen ja autenttisuuteen keskittyvä, mutta positiivisuudella ja koko sydämestään opettava.
"Toivon jokaisen tanssijan löytävän oman tapansa liikkua ja ilmaista itseään - lajien tekniikkaa voi opiskella ikuisuuden, mutta on myös tärkeää rohkeasti tuoda omaa tyyliä esille, josta oma esiintyjyys ja aito tanssin nautinto syntyy, yhteydestä omaan kehoon."
Hanne Suomalainen
Hanne on kova treenaaja niin ryhmäliikunnassa kuin kuntosalillakin ja ohjaajana hän on jo todellinen konkari. Hanne ohjaa Treenikeitaalla pumppitreeniä. Hänelle on tärkeää asiakkaiden oikea suoritustekniikka ja se, että jokainen pääsee tunnilla antamaan kaikkensa.